Respiração pela Boca – Principais Problemas

Confira aqui os principais problemas que você pode ter ao respirar pela boca. Pare agora por alguns segundos e veja a forma como você respira. Se você observou que está…

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Energéticos – Malefícios à saúde

Uma bebida tem feito sucesso nos últimos anos entre os jovens. Fornecedora de muita energia para o corpo humano, os energéticos viraram essenciais em festas. Energéticos são bebidas extremamente calóricas…

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Pés – Pisada incorreta pode causar problemas e dores no corpo

Caminhar é uma das práticas mais recomendadas por profissionais da Saúde. Em qualquer idade, destinar alguns minutos do dia para andar pela cidade, em calçadas ou parques, por exemplo, pode contribuir para…

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Uso excessivo das Tecnologias prejudica a saúde

A Fundação Nacional do Sono (NSF), órgão norte-americano sediado em Washington, realizou um estudo em que ficou comprovado que o uso exacerbado de gadgets como computadores, televisores e celulares vem prejudicando a…

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