Respiração pela Boca – Principais Problemas
Confira aqui os principais problemas que você pode ter ao respirar pela boca. Pare agora por alguns segundos e veja a forma como você respira. Se você observou que está…
Leia mais »Energéticos – Malefícios à saúde
Uma bebida tem feito sucesso nos últimos anos entre os jovens. Fornecedora de muita energia para o corpo humano, os energéticos viraram essenciais em festas. Energéticos são bebidas extremamente calóricas…
Leia mais »Pés – Pisada incorreta pode causar problemas e dores no corpo
Caminhar é uma das práticas mais recomendadas por profissionais da Saúde. Em qualquer idade, destinar alguns minutos do dia para andar pela cidade, em calçadas ou parques, por exemplo, pode contribuir para…
Leia mais »Uso excessivo das Tecnologias prejudica a saúde
A Fundação Nacional do Sono (NSF), órgão norte-americano sediado em Washington, realizou um estudo em que ficou comprovado que o uso exacerbado de gadgets como computadores, televisores e celulares vem prejudicando a…
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