Saiba aqui todos os detalhes sobre a Candidíase.
Candidíase é, de longe, o assunto mais debatido em fóruns e rodas sobre saúde feminina. É comum ouvir participantes se queixarem desse incômodo recorrente e da dificuldade em encontrar uma solução definitiva para o problema. Realmente, o fungo que provoca o processo de infecção é resistente em muitos casos.
Embora ocorra na região genital, a candidíase não é considerada uma Infecção Sexualmente Transmíssivel. Ela também aparece em outras regiões do corpo e não apenas em mulheres, podendo inclusive afetar idosos, homens e crianças. Acompanhe abaixo quais são as causas e como evitar a candidíase.
Causas da candidíase
A candidíase é causada por um tipo de fungo que é comum na pele, na área genital e no aparelho digestivo. Em um ambiente não favorável, o fungo causador permanece silencioso, manifestando-se apenas em condições propícias.
As regiões mais comuns do surgimento da candidíase é a vagina, vulva, pênis, boca (sapinho e afta), dobras da pele, axilas, abaixo das mamas, entre os dedos, no esôfago e até mesmo na área da fralda dos bebês. Veja abaixo os principais causadores da candidíase:
-
Excesso ou falta de higiene;
-
Lesões no local;
-
Ambientes úmidos e quentes;
-
Roupa íntima sintética e muito apertada;
Grupos que precisam ter atenção
Todas as mulheres formam um grupo que precisa de cautela em relação ao fungo, contudo, quando o sistema de defesa do corpo está enfraquecido, a pessoa fica muito mais exposta, portanto, os seguintes grupos precisam de muito mais cautela:
-
Indivíduos, com diabetes;
-
Quem usa corticoides;
-
Baixa imunidade pelo HIV;
-
Transplantados;
-
Mulheres grávidas;
O estresse e candidíase
Mesmo mulheres fora dos grupos citados, podem apresentar a candidíase. Isso ocorre pelo estilo de vida urbano adotado pela maioria das pessoas, cujo estresse elevado favorece a manifestação da candidíase, uma vez que o cortisol circula mais intensamente pelo corpo, reduzindo assim suas defesas.
Como reconhecer os sintomas
Nem sempre a candidíase manifesta sintomas. Estima-se que ao menos 20% das mulheres nem percebem que estão com a infecção. Mas, os principais sintomas da candidíase na região genital são:
-
Corrimento branco leitoso, nem sempre com odor;
-
Coceira intensa;
-
Ardência ou dor durante as relações sexuais;
-
Vermelhidão e inchaço;
-
Muco e pequenas fissuras
Nos homens a vermelhidão, irritação e queimação ocorre na cabeça do pênis ou na parte de cima do prepúcio e às vezes pode se estender aos testículos. Também pode surgir:
-
Secreção esbranquiçada;
-
Cheiro desagradável;
-
Desconforto ao manusear o prepúcio;
Como fazer para evitar a candidíase
Para evitar esse tipo de infecção é importante manter sempre a pele seca e limpa e nunca abusar de antibióticos a não ser que sejam prescritos pelo médico, usando-os de acordo com a indicação médica. Também é importante adotar os seguintes hábitos:
-
Controlar o nível de açúcar no sangue;
-
Investir em alimentos saudáveis;
-
Adotar práticas que torne seu cotidiano menos estressante;
-
Caprichar na higiene íntima que inclui cuidados com a prática sexual, roupas e tipo de depilação.
-
Fazer a limpeza por três vezes ao dia.
-
Mulheres obesas, que tenham uma rotina mais estressante, que estejam no pós parto ou no período menstrual, também devem ficar mais atentas.
-
Lavar as partes genitais com água corrente após defecar ou urinar e secar com toalha de algodão.Lembre-se que o papel higiênico afeta a mucosa, caso prefira, pode usar lenço umedecido, mas não em excesso.
-
Fazer exercícios pélvicos para melhorar a irrigação sanguínea oxigenando e melhorando a qualidade das células do local.
-
Usar camisinha sempre, mesmo que a candidíase não seja uma DST, a camisinha protege a área.
-
Evitar manter a região suada por longo período, usando roupas que possibilitem a absorção da umidade.
-
Trocar a roupa de banho molhada, assim que possível;
-
Sentar sempre sobre uma toalha ou canga e nunca diretamente na areia quando estiver na praia.
-
Evitar calcinhas apertadas ou calças jeans por períodos longos.
FABÍOLA CUNHA S DE MORAES